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ハンドサイクルで20km。
今日は休養日なので、ハンドサイクルで軽く20km、大分川河川敷を走ってきました。
やっぱり、スピードメーター無いと面白くないですね。
何キロくらいで走ってたんかなぁ?

さぁ、ジムに行ってウエイトして来ようっと。
本日の練習は_f0068566_18402997.jpg

by jhiromichi | 2006-06-07 18:41

大阪生まれ大分在住、長渕剛を追いかけ続けてるプロ車いすランナー廣道純の気まぐれ日記。レース関連、疑問に思うことなど、内容も何でもありです。もっと知りたい方はwww.jhiromichi.comへ
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