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> ポジション変えました。
昨日、99年頃のビデオを見ながら、師匠ハインツ・フライ(スイス)の世界記録の走りを研究しながら、ふとポジションを変えてみました。具体的に言うと、背もたれの位置を5cm前方へ、座面の高さを1cm上げました。これは実は凄く大きな変化です。
普通、車いすのポジションは、選手の残存機能によって違います。そのポジションを変える時も、ベルトの合わせ目を5mmずらしたりするくらいで、ちょっとずつ調整するんですが、今乗ってるウォルトネスのレーサーは、どんなポジションでも結構走れてしまいます。

だから、思い切って変えてみたところ、これがバッチリでした。
坂道対策で体を後にしてたんですが、以前乗ってた時のように前方へずらしたら、スピードが出しやすくなりました。

これで、週末の関東選手権は行けそうかな?
明日は、坂道練習も行ってみます。

最近、だいぶ暑くなって、練習後は熱がこもってますが、ボチボチウェイトの効果も見えてきてるので楽しみです。
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by jhiromichi | 2006-06-27 23:56

大阪生まれ大分在住、長渕剛を追いかけ続けてるプロ車いすランナー廣道純の気まぐれ日記。レース関連、疑問に思うことなど、内容も何でもありです。もっと知りたい方はwww.jhiromichi.comへ
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