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> 今日は3部練習!
今日は天気も良かったので、朝から河川敷で20km。手首が気になったのでカーツを着て、スポーク車輪に重いタイヤ。これでまずスピードが出ない。ゆっくりフォームを意識しながら走れました。

で、2時30分頃、ハンドサイクルを積み込んで2部練習に行こうとしてたら、競輪選手の大野さんが偶然通りかかり、一緒に走りに行く事に。
田ノ浦で24km走り、良い感じで腕に疲労感が。

さぁ、最後の3部練習。笹原選手、ホンダ組の上田・吉田の両名と合流して、またレーサーに乗り換えて一緒に走りました。さすがにスポーク+重いタイヤやったので、後にへばって24kmで終了しました。

今日は腕がパンパンです。明日からは、もうちょい距離を伸ばして行こう。
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by jhiromichi | 2006-09-19 19:42

大阪生まれ大分在住、長渕剛を追いかけ続けてるプロ車いすランナー廣道純の気まぐれ日記。レース関連、疑問に思うことなど、内容も何でもありです。もっと知りたい方はwww.jhiromichi.comへ
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