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今日はOFF
今日は疲れが溜まってたので、ゆっくり休みながら新しいグローブを作ってました。
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で、ウェイトのジム「マッスルワン」に挨拶に行き、早速会員になって通う事にしました。
その後は家に帰って、のんびり過ごしてます。
明日からまたいつもの練習を始めます。昼から競技場で取材兼練習をして、夕方は田ノ浦かな??さぁ、明日に備えて寝よ。
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by jhiromichi | 2006-05-16 00:46
仙台ハーフは3位
負けました。(涙)物凄い強風の向かい風と8割が上りのコースに撃沈。スタート後すぐに久保選手が飛び出し、1kmくらい追い続けてなんとか2人に。でもその後の上りで仕掛けられ一人で追う展開に。後半上りがキツくなって樋口選手に追い付かれ、ラスト2kmくらいで力尽き50秒くらい話されました。結局、1位の久保選手が後続に3分近く差を付け圧勝でした。
ちょっと遠征続きで練習不足になってるので、明日から練習に集中します。あぁ~悔しい~
以上 仙台より
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by jhiromichi | 2006-05-14 12:48 | スポーツ
トレーニング @ コロラド 最終日
今日は、コロラド大学のトラックに行ってスピード練習して来ました。
しばらく、練習用の重いタイヤで走ってたので、ゆっくりしたフォームになってたので、高速トラックでレースタイヤに替えての走り込みを1時間30分ほどして来ました。
これで、今回のボルダー合宿は終了です。
今からステーキ喰って、荷物のパッキングを済ませて寝ます。

明日は朝5時30分に家を出て、8時45分発のL.A.経由で帰ります。
 では、では。
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by jhiromichi | 2006-05-11 10:36
こんな活動やってます。
友人の大島花子ちゃんと一緒にこんな活動始めました。
これから色んなところで、車いすレースが開催されるよう皆さん、協力お願いします。

http://9chan.com/information.html

MAPプロジェクト!!
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by jhiromichi | 2006-05-11 05:53
『キンパ』パーティ @ コロラド
おとといの「キンパ」パーティの報告です。
夕方6時頃からジェイコブが寿司の材料を切り、ジェニファーは天ぷらを揚げる。俺は餃子を焼く。そして、次々とゲストがやってくる。
お隣の子供たちは、養女に来たチベットの少女に連れられて。(この子が、9歳ですでに、チベット語、中国語、英語、スペイン語を話す)
そんな中、有森有子さんの練習パートナーの大塚さんにも来てもらう事に。
チャイムが鳴って「来たかな?」と玄関に行くと、マジメそうな顔をしたアメリカ人の男女が2人。「こちらはジェイコブさんの家ですか?」と。とのかく、いろんな人が来るので「どうぞ」と迎え入れると、実はドーピングの抜き打ちテストにやってきた協会の人たちでした。
むこうも、あまりの人数の多さに驚きと申し訳なさを隠しきれてませんでした。
 
 ちなみに、ドーピングテストは、あらかじめ指名された数人の選手が、3ヶ月毎にそのスケジュールを協会に詳しく報告し、抜き打ちで突然やってきます。不在の場合も携帯に連絡が入り、1時間以内に出向かないと、違反したとみなされます。
 実は俺も日本で指定選手になってて、3ヶ月おきに居所調査の報告をしてます。 

で、ジェイコブは係りの見てる前で採尿して、少し遅れてパーティがスタート。
その間に無事、大塚さんもやってきました。

天ぷら、キムチ、キンパなどたっぷりとアジアの料理を堪能し、あっという間にパーティが終わりました。でも、隣の坊やティム(もうすぐ11歳)の口には合わなかったようで、えびの天ぷらと慣れない箸で格闘してました。(笑)

てな訳で、コロラド合宿もあと1日になってしまいました。今日は寒いけど、しっかり最後の練習がんばります。
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by jhiromichi | 2006-05-10 23:34
トレーニング @  コロラド 3日目
今日は43kmのロングライドに行って来ました。
しかも、高低差100mを一気に上っていきます。息は上がるし、腕はつってくるし、かなり追い込んで走れました。
明日は昼まで休養して、高速トラックで本番用のタイヤに変えて、スピード練習です。
いよいよ、最後の練習です。
さぁ、ジャグジーに入って寝よっと。
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by jhiromichi | 2006-05-10 11:38
トレーニング @ コロラド 2日目
今日は、まず近所の高校のトラックに行き800mのインターバルなどを。これが重いトラックで息苦しいし、スピード上がらんしで、モチベーションが下がってしまった。
で、いったん家に戻り、渡米する直前にサイズを変えた39cmのハンドリムを、元のサイズ38cmに変更して、今度はロードへ。
ジェイコブは胸が苦しいとかで、ハンドサイクルで走る事に。
38cmのハンドリムがやっぱり合ってるみたいで、のぼりも下りも気持ち良く走れました。

今日の夕食は、韓国風のり巻き「キンパ」です。近所の子供たちも来て、みんなでパーティです。子供に英語力を負けてしまってます・・・恐るべし。
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by jhiromichi | 2006-05-09 08:44
トレーニング @ コロラド   初日
昨日、こちらでの最初のトレーニングを行いました。
シアトルからコロラドに引っ越して半年のジャイコブと一緒に走ったのですが、彼は、すでのココの標高に慣れてるみたいで、軽々漕いで行くのですが、俺はというと・・・・久々に息苦しく「ハァハァ~」言いっぱなしでした。
今日は、体もだいぶ慣れてきてるので、今からトラックに行ってきます。
昼からは雨らしく、ジムに行って軽くウェイトの予定。

では、行ってきます。
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by jhiromichi | 2006-05-09 00:56
コロラド州ロングモントに到着。
こんにちは。
昨日、午後5時40分頃にデンバー空港に降り立ち、ジェイコブと奥さんジェニファーが空港まで迎えに来てくれて、そのままメキシカン料理を食べて、午後9時にジャイコブ邸に到着。
映画を見てからぐっすり眠りました。
今日から地獄の練習を開始します。
新婚のジェイコブはあまり走ってないみたいなので、一緒にガンガン走り込みます。

後日、ジャイコブ邸の写真もUPしますね。凄い豪邸にデカイ犬2匹。(笑)
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by jhiromichi | 2006-05-07 23:37
やってしまったぁ~!
朝7時の便と思い込んで空港行ったら、なんとぉ~、12時10分発の便やった。(笑)見送りの嫁と二人でチェックインまで気付きませんでした。
今からゆっくり朝食タイ~ム。いつも7時の便を使うので、何の疑いもなく空港に行ってしまった。気をつけようっと。
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by jhiromichi | 2006-05-06 06:43 | スポーツ
   

大阪生まれ大分在住、長渕剛を追いかけ続けてるプロ車いすランナー廣道純の気まぐれ日記。レース関連、疑問に思うことなど、内容も何でもありです。もっと知りたい方はwww.jhiromichi.comへ
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