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Seoul Marathon
Half

1.Zang Li Xin (CHI) 45.36
2.Jun Hiromichi(JPN) 45.38
3.Koso Kubo (JPN) 45.51
4.Kosaku Kawakami(JPN) 47.26
5.Shusuke Watanabe(JPN) 51.14


Full
1.Kurt Feanley (AUS) 1.22.17
2.Masazumi Soejima (JPN) 1.22.17
3.Choke Yasuoka (JPN) 1.22.17
4.Hiroki Sasahara (JPN) 1.22.45
5.Kota Hokinoue (JPN) 1.24.15
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by jhiromichi | 2007-04-29 22:11
いよいよ、明日レース!!
みなさん、ご心配をおかけしましたが、いよいよ明日レースです。
抗生物質のお陰で、昨夜から少し腫れがマシになってきました。
今日は、朝からコースの下見に行き、昨年のレースを思い出しながらイメージトレーニング。
そのあと、軽く走りました。ちょっと体力落ちてるような気もしますが、ハーフなので気合の乗り越えて2連覇します!!

祈っといてください。(韓国のPCやから祈りの漢字が変やなぁ)

さぁ、朝9時3分スタートで45分後にゴールしてる予定です。
では、がんばります!!
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by jhiromichi | 2007-04-28 19:48
納得行かんわぁ~
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国土交通省の規定でペットボトルの液体を機内には持ち込めなくなった。液体爆弾の可能性があるから。でも搭乗ゲート近くでちゃんと売っている。X線で没収された人は買うやろう~

しかし、150円のポカリが何で180円やねん!
熱のせいで短気になってしまった。反省~
間もなく搭乗します。
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by jhiromichi | 2007-04-25 17:39 | スポーツ
○丸が腫れた~
タイトルを見て「何?」と思った方、マジです。左だけが1.5倍に。写真を載せたいとこですが、自粛します。(笑)
昨日、ソウル前の最後の調整をしようと雨の中軽く走り、そのままマッサージへ。夜、荷物の準備が終わって2時頃に寝たんですが、寒気がして・・・
朝は汗ばんでたので「ヤバイかも?」って思ってたら何か下腹部が変な感じ。(感覚ないから、何となくしか分からん)

で熱いシャワーでも浴びようと浴室へ。目ん玉が飛び出るかと思いました。
き○玉だけに目ん玉。うまい!

まぁ、熱が出て腫れたのか、腫れたから熱出たのか・・・

とりあえずイブ飲んで韓国へ行って来ます。飲む前は38~9度くらいやったのが、今は37度くらいに下がった感じです。いっぱい水飲んで毒素出そうっと。
でも感覚あったら泣いてるやろなぁ~良かった。

では、行って来ま~す。
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by jhiromichi | 2007-04-25 17:19 | スポーツ
いただきま~す
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近所のうどん屋、春日に来ました。こんにゃくうどんと玄米地鶏丼にざる豆腐です。
ヘルシー!
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by jhiromichi | 2007-04-24 14:49 | スポーツ
大会の準備も大詰め
朝から大分陸上に後援を戴いてる(財)中村裕記念身体障害者福祉財団へ挨拶へ行き、そのまま、オノくんの事務所で打ち合わせ。
今からやっと昼メシです。

腹減ったぁ~
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by jhiromichi | 2007-04-24 14:32 | スポーツ
今日は良い天気やなぁ
昨日の雨も跡形も無く上がって、朝から快晴です。

昨夜、夜遅くまで大分陸上のタイムテーブルや組み分けを事務局のsnipes オノくんとスカイプで延々話し合ったりしながら、何とか大会当日5月5日は10時競技開始で15時には全ての競技を終了出来そうなところまで来ました。

途中、柳高ー近鉄バッファローズーオリックスバッファローズの吉良俊則から電話が入り、久しぶりに声を聞きました。
今年は、成績がイマイチのようで悩んでましたが、「今」を耐え抜いて輝いて欲しいですね。
神戸に気合いを入れに行かねば・・・・って俺が気合いもらったりするんやけど(笑)

さぁ、今日は朝から大分陸上の進行台本を作成したりで、あっという間にお昼になり、ソウル前のコンディショニングにウェルネスわさだ店へ行って来ました。

アロマオイルで筋肉をしっかりほぐして、今日は河川敷でゆっくり長くのLSD行ってきます。
ソウルに向けて体調は万全です!
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by jhiromichi | 2007-04-23 15:29
結構、降ってます~
朝のトラックからズブ濡れですが、今から河川敷行って来ます。

隆司は朝だけで帰りましたが・・・

頑張るぞぉ~。

さっきランチ中、有線で剛さんの新曲リクエストしたら「まだ用意してません」と。
大分やからかなぁ?残念。早く聞きたいのに。
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by jhiromichi | 2007-04-22 14:43 | スポーツ
今日はその後、河川敷で30km
臼杵の野球観戦から自宅に戻り、4時から河川敷で隆司と吾郎ちゃんといっしょに30km。
今日は昨日ほど風が無かったのに、最後の海側では巡行35km/h。重いタイヤでも良いスピードが出てます。昨日のクラッシュの影響もないようなので、ソウルは結構イケルかなぁ??

そして、練習後はソウルの景気付けに、行きつけの焼肉店「韓国苑」に。
ココのキムチは最高やね。サラダも美味しいし。ちょっと食べ過ぎたかなぁ??

明日は朝から競技場でスピード練習して、午後はまた河川敷。

ソウル出発前の最後の追い込みかな。きっちり仕上げて、2連覇せねば!

んじゃ、寝ます。おやすみ~

そうそう、大分陸上2007はお陰様で、59名の選手と17名のジュニア教室参加者の申し込みがありました。さぁ、こちらもラストスパートです。っていうても、実行副委員長snipes小野くんに任せ切りやけど・・・・すまん、オノくん。
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by jhiromichi | 2007-04-22 00:18
高校野球 九州大会
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臼杵で柳ヶ浦高校が福工大城東と戦ってます。5回裏で1-4で負けてます。
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by jhiromichi | 2007-04-21 13:00 | スポーツ
   

大阪生まれ大分在住、長渕剛を追いかけ続けてるプロ車いすランナー廣道純の気まぐれ日記。レース関連、疑問に思うことなど、内容も何でもありです。もっと知りたい方はwww.jhiromichi.comへ
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