＞ 週末はジャパンパラリンピックin岡山

さぁ、明日から岡山に出発です。
朝、大野さんと一緒に６０ｋｍ走をしてから、昼過ぎに出発予定です。
レースは土曜日の朝10時桃太郎スタジアムにて開始です。
土曜日に８００ｍ、日曜日に４００ｍと１５００ｍです。

今日は最後のトラック練習に行って来ました。久々に本番用のZIPPディスクで走りましたが、かなり良い感じです。朝の６０ｋｍ走が効いてるかな？

明日もスポーク車輪で６０ｋｍLSDで仕上げます。

４００ｍの日本記録を更新したいなぁと企んでます。８００ｍはトラックの質が良ければ狙いたいですが、やっぱり外人とローテーションせんと厳しいかな？（中距離以上の種目は、空気抵抗を避けながら、先頭交代してスピードを上げていくと良いタイムが出ます）

とりあえず、全力で行ってきます！！