＞ 野菜スープ

今日からしばらく野菜スープ生活再開します。ちょっと大会終わって不摂生な食事やったので…頑張って絞らねば！
今朝の練習から重い練習用タイヤに変えたら運悪くパンク。スペア無かったから18kmで終了でした。夕方は長距離行きます。