＞ 雪･雪・雪～

今日は寒かったなぁ～。

朝から大分市内も雪でした。今日も午前中はハンドサイクルでローラー漕いで、午後からマッサージ。

で、野口原競技場に。　　すると雪のような、雹のような・・・パラパラと降り始め。

後ろの鶴見岳は真っ白です。競技場も雹がパラパラ降ってました。

新しいハンドリム（ＦＲＰ製）を試してみました。


最初は滑るので、タイヤをサンドベーパーで擦って削ります。


こんな感じで、普段のグローブにサンドペーパーを貼り付けて、タイヤがしっかり掛かるまで漕ぎます。
大体、このタイヤは3週間～1ヶ月くらいで破けてくるので、毎月こんなことやってます。

そして、練習後に久しぶりに日出町の美容室「フィット」に行って来ました。

日出町の美味しいケーキ屋「パニエ」の手前に転居して、駐車場も広いし、車いすでもトイレは入れるし、コーヒー飲めるし、ギターも弾ける。完璧な美容室です！！
いつも、閉店間際に行って、カットしてもらって、しゃべり捲くって帰って来ます。
ちなみに、フィットは俺の事凄く応援してくれてて、カットも無料なんです。

いつもありがとう～！！