2007年 10月 06日 ( 1 )
朝練行って来ました。
やっと朝晩は涼しくなってきましたね。

昨日は大分市の滝尾小学校に講演に行き、夕方、大分川で43km。
今日は朝から福山から来てる幹司と一緒に31km。

ベルリン前にポジション変えて悩んでやんですが、昨日、結局元のポジションに戻した方が走りやすかったので、今までどおりのポジションで走る事にしました。

新しいポジションは腕(三頭筋)と大胸筋にすぐに疲労が溜まってしまって漕げなくなるので、ベルリンでも後半はヘロヘロになってました。

元に戻した初めのうちは多少違和感があったものの、10km過ぎたくらいでしっくりして来て、やっぱり元のままが良いという結論に達しました。

これで大分マラソンもちょっとはチャンスが出て来たかなぁ~

さぁ、夕方は一人で40km走行こうっと。
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by jhiromichi | 2007-10-06 11:31
   

大阪生まれ大分在住、長渕剛を追いかけ続けてるプロ車いすランナー廣道純の気まぐれ日記。レース関連、疑問に思うことなど、内容も何でもありです。もっと知りたい方はwww.jhiromichi.comへ
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